Kim van Rens | Oefentherapie Mensendieck Valkenswaard en Eindhoven
Oefentherapie Mensendieck bij Kim is uiterst geschikt voor hen die breder willen kijken naar waarom het lichaam klachten geeft. Naast het verbeteren van je houding leer je bewuster bewegen bij rug, bekken, nek, of hoofdpijnklachten. daarnaast is Kim gespecialiseerd in begeleiding bij burnout of chronische pijn, ontspanningstraining en psychosomatiek. Naast de praktijk in Valkenswaard kan er ook in Eindhoven op aanvraag afspraken geboekt worden.
Oefentherapie Mensendieck Cesar Valkenswaard Eindhoven
21636
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-21636,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-3.7,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

Je houding laat zien hoe je jouw lichaam belast, hoe je beweegt en hoe je jezelf draagt. Geef jij jezelf de steun die je nodig hebt? Geef jezelf vrijheid in beweging en meer balans met Oefentherapie.

Met Oefentherapie-Mensendieck bewust in beweging

Oefentherapie-Mensendieck-Cesar is een paramedische behandelmethode gericht op het behandelen en voorkomen van klachten die kunnen ontstaan door een ongunstige houding en beweging tijdens de dagelijkse activiteiten.

Hoe werkt Oefentherapie Mensendieck?

Als oefentherapeute Mensendieck kijk ik altijd naar de gehele houding en het complete bewegingsgedrag. De oorzaak van de klacht pakken we structureel aangepakt, zodat ie verdwijnt, verminderd en/of voorkomen kan worden.


Belangrijk is de balans tussen spanning en ontspanning. Door goed te voelen wat een gunstigere houding en manier van bewegen is kun je overbodige spanning loslaten en de juiste spieren activeren. Met behulp van persoonlijke oefeningen, tips en adviezen op maat maak je jezelf dit eigen. Lees meer over oefentherapie Mensendieck- Cesar op www.vvocm.nl

Welke klachten?

  • Houdingsafwijkingen bv scoliose
  • Rugklachten
  • Nekklachten
  • Hoofdpijn
  • Bekkenklachten (bv in zwangerschap, bekkeninstabiliteit, bekkenbodem)
  • Psychosomatische klachten SOLK
  • Burnout
  • Hyperventilatie
  • Verstoringen in de ademhaling
  • Neurologische aandoeningen
  • Chronische pijn

Specialisaties

  • Op maat begeleiding bij burnout. Zowel in opbouw van conditie, leefstijlcoaching  als diepgaande inzichten en transformatie van de oorzaken van je uitputting.
  • Op maat begeleiding van leven met chronische pijn. Ik ben aangesloten bij het landelijke netwerk Chronische Pijn waarin ik de nieuwste inzichten toepas en afstem op jouw situatie.
  • Psychosomatische klachten
  • Adem- en ontspanningstraining
  • Balanstraining op o.a. de oefenbal
  • Bekkentherapie volgens o.a. Cecile Rost ( klachten tijdens of na de zwangerschap)
  • Arthrokinetische mobilisaties van dr. Ad Warmerdam

Indien relevant kan in overleg meerdere behandelmethoden ingezet worden, ook in combinatie met andere therapeuten uit mijn netwerk.  Mijn ervaring is dat als je samenwerkt, waarbij je zelf de belangrijkste therapeut bent, je heel ver komt.

Vragen over Oefentherapie Mensendieck? Neem vrijblijvend contact op.